"Change occurs when one becomes what he is, not when he tries to become what he is not."
Arnold Beisser
_edited.png)
Добро пожаловать!
Меня зовут Наталия Бастрон, я сертифицированная гештальт-терапевтка (Institut für Gestalttherapie und Gestaltpädagogik, Berlin). Я поддерживаю клиентов в преодолении трудностей, раскрытии своего потенциала, нахождении внутреннего равновесия и улучшении качества жизни. Моя цель - создать безопасное пространство, в рамках которого вы сможете работать над своей самооценкой, внутренними конфликтами и взаимоотношениями с другими людьми.
Что такое гештальт-терапия?
Гештальт-терапия — это гуманистический подход, который помогает осознать свои чувства, мысли и телесные переживания в настоящем моменте. Она рассматривает человека как единство тела, разума и души, которые, в свою очередь, находятся в постоянной связи с окружающим миром.
Основная цель терапии — интеграция всех аспектов личности, осознание внутренних ресурсов и создание гармонии в жизни.
С чем я могу помочь
Принятие себя, обретение уверенности в себе
Работа с тревогой, депрессией и внутренними конфликтами
%20Konflikt%20(1).png)
Адаптация к переменам
%20Konflikt%20(1).png)
Улучшение межличностных отношений
%20Konflikt%20(1).png)
Решение профессиональных вопросов, поиск новых перспектив
