"Change occurs when one becomes what he is, not when he tries to become what he is not."
Arnold Beisser
_edited.png)
Добро пожаловать!
Меня зовут Наталия Бастрон, я сертифицированная гештальт-терапевтка
(Institut für Gestalttherapie, Berlin) и имею официальное разрешение на ведение психотерапевтической практики в Германии (Heilpraktikerin für Psychotherapie, выдано Gesundheitsamt).
В своей практике я предлагаю гештальт-психотерапию, которая помогает справляться с жизненными трудностями, находить внутреннее равновесие и раскрывать свой потенциал. Моя цель - создать безопасное пространство, в рамках которого вы сможете работать над своей самооценкой, внутренними конфликтами и взаимоотношениями с другими людьми.
Что такое гештальт-терапия?
Гештальт-терапия — это гуманистический подход, который помогает осознать свои чувства, мысли и телесные переживания в настоящем моменте. Она рассматривает человека как единство тела, разума и души, которые, в свою очередь, находятся в постоянной связи с окружающим миром.
Основная цель терапии — интеграция всех аспектов личности, осознание внутренних ресурсов и создание гармонии в жизни.
С чем я могу помочь
Принятие себя, обретение уверенности в себе
Работа с тревогой, депрессией и внутренними конфликтами
%20Konflikt%20(1).png)
Адаптация к переменам
%20Konflikt%20(1).png)
Улучшение межличностных отношений
%20Konflikt%20(1).png)
Решение профессиональных вопросов, поиск новых перспектив
